배란일 계산하는 방법
- 마지막 생리 시작일을 입력하세요.
- 평균 생리 주기를 입력하세요. 모르면 28일로 두세요.
- 앞으로 3번의 가임기와 배란일을 확인하세요.
배란일 계산 방법
배란은 보통 다음 생리 약 14일 전에 일어나요. 계산기는 생리 주기에서 14일을 빼서 배란일을 추정해요.
가임기
배란 5일 전부터 배란일까지가 임신 가능성이 가장 높아요. 이 기간에 하루 이틀 간격으로 관계하면 확률이 높아져요.
더 정확한 방법
배란 테스트기는 배란 24~36시간 전 호르몬 급증을 잡아내고, 기초체온은 배란 뒤에 올라가요. 여러 방법을 함께 쓰면 더 정확해요.
자주 묻는 질문
배란일은 언제인가요?
보통 다음 생리 예정일 약 14일 전이에요. 28일 주기면 14일째, 32일 주기면 18일째쯤이에요.
가임기는 며칠인가요?
배란일 5일 전부터 배란 다음 날까지예요. 정자는 최대 5일, 난자는 약 하루 살아요.
생리 주기가 불규칙하면?
평균 주기로 계산할 수 있지만 정확도가 떨어져요. 배란 테스트기를 함께 쓰세요.