Comment calculer votre IMC
- Choisissez les unités métriques (kg, cm) ou impériales (lb, in).
- Entrez votre taille et votre poids.
- Lisez votre IMC, sa catégorie et votre poids santé.
Ce que dit l'IMC
L'IMC rapporte le poids à la taille pour repérer maigreur et surpoids. Rapide et utile à l'échelle d'une population, il ne constitue pas un diagnostic individuel.
Limites
L'IMC ne distingue pas muscle et graisse et ne dit rien de leur répartition. Le tour de taille et le taux de masse grasse complètent le tableau.
Poids de forme
Le calculateur indique la fourchette de poids correspondant à un IMC normal pour votre taille et l'écart qui vous en sépare.
Questions fréquentes
Comment calcule-t-on l'IMC ?
Le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. 70 kg pour 1,75 m donnent 70 ÷ 1,75² = 22,9.
Quel est un IMC normal ?
Selon l'OMS, 18,5 à 24,9 correspond à un poids normal, 25 à 29,9 au surpoids et 30 ou plus à l'obésité.
L'IMC est-il fiable pour les sportifs ?
Pas toujours : il ne distingue pas muscle et graisse. Le taux de masse grasse est plus parlant pour eux.